Уход за членом

Вот несколько простых правил, которые должен знать каждый мужчина:

1. Для начала нужно помнить, что головку полового члена необходимо тщательно мыть под проточной водой после каждого мочеиспускания. Если сделать это невозможно, удалите остатки мочи при помощи гигиенических салфеток. Благодаря этому Вы избежите образования воспалительных процессов и неприятного запаха.

2. Нижнее белье и у мальчиков, и у мужчин должно быть исключительно из  натуральных тканей. Не рекомендовано носить слишком свободные или тесные плавки. Наилучший вариант – хлопковые «боксерки».

3. Крайне важно знать, как правильно мыть половой член. Перед тем, как приступить к этой процедуре, необходимо тщательно вымыть руки. Не следует вытирать руки полотенцем, так как на нем «живет» множество бактерий.  Мыть пенис следует теплой проточной водой, используя мыло с нейтральным PH, не содержащим ароматизаторов. Для начала, необходимо  помыть область паха и половой член, затем вымыть головку, отодвинув крайнюю плоть.

4. Мужчинам категорически не рекомендуется  принимать горячую ванну. Это связано с тем, что для нормального формирования сперматозоидов, температура яичек должна быть ниже температуры тела в среднем на 3-4 градуса. Если не соблюдать это правило, возможны проблемы относительно способности мужчины к оплодотворению.

5. При сидячем образе жизни необходимо периодически делать гимнастику или просто больше ходить. Это поможет улучшить кровообращение в области малого таза и избежать застойных явлений.

6. После дефикации обязательно нужно подмываться водой комнатной температуры. Остатки каловых масс, которые остаются после использования туалетной бумаги, могут спровоцировать воспаление, чего категорически нельзя допускать.

7. Рекомендовано также брить волосы в области паха или удалять их любым другим способом.  Это снизит вероятность размножения бактерий и защитит от возникновения неприятного запаха.

8. До и после полового акта следует принять душ, вымыть член и промежность. Не следует игнорировать данную процедуру, так как в противном случае через некоторое время возможно образование воспаления вокруг мочеиспускательного канала.

9. После 25 лет раз в год необходимо проходить профилактический осмотр у врача-уролога. Как правило, представители сильного пола стараются обращаться к врачам как можно реже, а уж тем более по вопросам половой сферы. Тем не менее, нужно знать, что профилактический визит к врачу всего лишь раз в год поможет выявить на ранних стадиях и избежать развития таких серьезных заболеваний как половые инфекции, простатит или аденома простаты.

10. Если Вы стали замечать, что что-либо идет не так, например, раньше времени происходит семяизвержение, стала проблематичной эрекция, возникает дискомфорт или боль в области паха, появляются выделения либо высыпания — незамедлительно обратитесь к врачу.

Правила интимной гигиены для сохранения мужского здоровья

Неправильный уход мужчин за интимными зонами, особенно в пубертатный период, может вызвать ряд проблем. Наиболее опасными считаются воспалительные заболевания половых органов и кожи. Чтобы их избежать, необходимо каждый день мыть член. Но в понятие интимной гигиены входит не только принятие душа, оно включает комплекс процедур по уходу за половыми органами, стрижку или эпиляцию и регулярную смену белья.

Как правильно мыть половой член

Чтобы правильно ухаживать за половыми органами, нужно уделять отдельное внимание каждой из зон.

Рекомендации по правильному уходу за членом:

Одна из основных причин появления воспаления в области гениталий – капли мочи, остающиеся после посещения туалета. Находясь на белье, они создают благоприятные условия для размножения вредоносных микроорганизмов. Чтобы этого избежать нужно выполнить ряд несложных манипуляций:

Если мужчина оказался в ситуации, когда нет возможности принять душ, гениталии следует обязательно обработать. Но только соблюдая все гигиенические нормы:

Мужское здоровье сильно зависит от соблюдения гигиенических норм. Ухаживать за гениталиями нужно постоянно, в том числе до и после секса. Их следует промывать, не забывая про анус и промежность. После полового акта рекомендуется дополнительно обработать головку Мирамистином.

Особенности ежедневного ухода

Чтобы предотвратить развитие опасных заболеваний, следить за интимной гигиеной мальчика нужно с раннего возраста. Родителям необходимо во время купания обнажать головку члена ребенка. Если манипуляция вызывает сложности, следует обязательно проконсультироваться со специалистом. Может потребоваться консультация у детского хирурга и уролога.

Чтобы поддерживать здоровье промежности, необходимо придерживаться таких советов:

К чему может привести отсутствие гигиены

Привычка содержать в чистоте свое тело должна прививаться мальчику с раннего детства, очень важно научить его правильно мыть член. Тщательный уход за половым органом и задним проходом – очень важная процедура, от которой зависит состояние репродуктивной функции мужчины в будущем.

Половые органы мужчины имеют огромное количество специфических потовых желез. Они вырабатывают секрет, поддерживающий оптимальный уровень защиты от вредоносных микроорганизмов. Но это не единственная их функция. На поверхности головки находится особая область. Кроме защиты, железы в ней обеспечивают член достаточным количеством смазки или смегмы, чтобы крайняя плоть не прилипала к головке.

Внешне это проявляется в виде серо-белого налета на поверхности головки и внутренней стороне крайней плоти. Если пренебрегать правилами интимной гигиены, смазка, смешиваясь с капельками мочи, остающейся после посещения туалета, образует благоприятную среду для размножения микробов. Локализуясь в препуциальном мешке, микроорганизмы провоцируют развитие баланопостита. Это воспалительный процесс, затрагивающий область между крайней плотью и головкой.

На ранней стадии баланопостит внешне проявляется в виде покраснения кожи. В процессе развития заболевания появляется налет и неприятный запах. На пораженных участках ощущается сильное жжение и зуд, а в тяжелых случаях вокруг головки просматриваются расширенные от гноя воспаленные отверстия сальных желез. При надавливании на эту область выделяется гной.

Не только пренебрежение душем вызывает воспаление гениталий: редкая смена белья также провоцирует развитие заболевания. Усугубляет ситуацию привычка прикасаться к пенису грязными руками и нежелание мыть их перед посещением туалета.

О необходимости личной гигиены известно всем. Однако многие люди, а особенно представители сильного пола, считают, что приняв душ раз в день и почистив зубы, они прекрасно справились с этой миссией.

А ведь от правильной интимной гигиены зависит не только здоровье мужских половых органов, но и хорошее настроение, и, конечно, уверенность в себе. Ведь именно так можно предотвратить многие бактериальные инфекции мочевыводящих путей и избежать неловких ситуаций, которые могут возникнуть в постели с женщиной. Поэтому мужчинам крайне важно не забывать не только о чистоте рук и свежести дыхания, но и о правильном уходе за половыми органами.

Правила ухода за интимной областью

Гигиена интимной зоны мужчин должна осуществляться по всем правилам. В первую очередь посещать душ следует 2 раза в день – утром и вечером. А в жаркое время года нужно по возможности освежиться и в обеденный перерыв.

Однако простое ополаскивание тела под душем не приносит никакой пользы. Для мытья тела рекомендуется использовать моющие средства, а вот для интимной гигиены выбирать только подходящие средства, которые не будут раздражать кожу и слизистые, не вызовут сухости, и не приведут к другим неприятным последствиям.

Важно не использовать для этой деликатной процедуры грубую мочалку, идеальной будет мягкая губка. А для вытирания применять только личное мягкое полотенце, пошитое из натуральных тканей.

Мыть следует не только половой член, но и обязательно всю паховую область, включая мошонку, паховые складки, промежность, зону лобка. Интимную гигиену врачи-урологи рекомендуют проводить после каждого мочеиспускания, акта дефекации, а также до и после секса.

Не следует забывать мыться под душем после посещения общественного бассейна или купания в водоеме. Эти места часто становятся источником всевозможных инфекций. И чем быстрее микробы будут смыты с кожи половых органов, тем меньше вероятность заболеть опасными и неприятными заболеваниями мочеполовой системы.

Развенчиваем популярный миф

Многие считают, что правила интимной гигиены для мужчин слишком завышены и выполнять их совсем не обязательно. Ведь если мыться два, а тем более три раза в день, уделяя внимание не только телу, но и половым органам, можно чем-то заболеть, например, кандидозом.

Современные врачи-гигиенисты, обсуждая мужскую гигиену, утверждают, что ничем заболеть при правильном уходе за половыми органами невозможно. Например, кандидоз – это грибковое заболевание, которое не возникает само по себе. Его основная причина у мужчин – прием антибиотиков и снижение иммунитета. При этом грязь, пыль, сперма и остатки мочи на половом органе – самая благоприятная среда для развития этой популярной грибковой инфекции.

Какое средство использовать при интимной гигиене

Для мужчин сегодня есть несколько вариантов и средств, которые можно смело использовать при гигиене половых органов. Следует помнить, что не все средства идеально подходят для этой цели. Тем более, если мы говорим об обычном кусковом мыле или же шампуне. Да, да, некоторые гигиену интимных месть проводят и этими средствами.

Что же рекомендуют сегодня врачи-урологи? Конечно же, правильным и самым лучшим выбором окажется гель для интимной гигиены. И среди всего многообразия представленных вариантов специалисты советуют обратить внимание на гель Эпиген Интим.

Проводить с помощью этого средства гигиену половых органов не только нужно, но и полезно. Ведь в его составе два уникальных компонента – молочная и активированная глицирризиновая кислоты, благодаря которым гель Эпиген Интим мягко очищает интимную зону и промежность, не вызывая сухости и раздражения.

Мужчинам мягкий и нежный гель рекомендуется использовать два, а при необходимости и три раза в сутки, чтобы соблюсти правила личной гигиены и всегда оставаться на высоте. Гигиенические процедуры до и после полового акта также важны. К тому же, у геля Эпиген Интим нет ограничений по полу или возрасту, а значит, вы сможете предложить его и своему сыну для проведения интимного туалета.

Какими же еще положительными качествами обладает это средство для интимной гигиены для мужчин?

В отличие от обычного мыла, даже детского, в составе содержится важный для интимного здоровья компонент – молочная кислота. Она поддерживает нормальный уровень pH и естественную микрофлору слизистой оболочки половых органов. Поэтому средством можно пользоваться не только людям с исключительным здоровьем, но и тем, кто страдает урологическими инфекциями, подвержен влиянию грибковой инфекции или часто посещает общественные бани, бассейны, парные или сауны.

Активированная глицирризиновая кислота, которая также присутствует в составе, обладает прекрасным противовоспалительным и регенерирующим эффектом, способствует уменьшению дискомфорта в области наружных половых органов и предупреждению микробных заболеваний половой сферы.

Гель Эпиген Интим

Гель для ежедневной интимной гигиены Эпиген Интим – инновационный продукт, произведенный в Испании. Мягкая формула, содержащая молочную кислоту и активированную глицирризиновую кислоту, получаемую из экстракта корня солодки, позволяет применять гель несколько раз в день.

Статьи по теме

Частота мытья головки члена мылом зависит от индивидуальных предпочтений и потребностей каждого мужчины. Однако, существуют рекомендации, которые помогут поддерживать гигиену и здоровье полового органа.

Важно помнить, что излишнее мытье головки члена мылом может привести к пересушиванию кожи и раздражению. Поэтому рекомендуется мыть головку члена мылом не более двух раз в день. Если у вас чувствительная кожа или склонность к раздражениям, рекомендуется использовать мягкое гипоаллергенное мыло.

При выборе мыла для мытья головки члена, рекомендуется отдавать предпочтение нейтральным средствам, которые не содержат красителей и ароматизаторов. Также стоит обратить внимание на состав мыла и избегать продуктов, содержащих агрессивные химические компоненты.

Помимо мытья головки члена мылом, рекомендуется регулярно проводить тщательное ополаскивание полового органа водой. Это поможет убрать остатки мочи и пота, которые могут привести к неприятному запаху и раздражению кожи.

Важно помнить, что индивидуальные потребности и привычки каждого мужчины могут отличаться, поэтому регулярность мытья головки члена мылом должна определяться исходя из личных ощущений и комфорта. Если у вас возникают проблемы с гигиеной полового органа или вы замечаете необычные симптомы, рекомендуется обратиться к врачу для получения профессионального совета.

Стоит ли брить член и как делать это правильно

Спойлер: конечно же, стоит! Если вы готовы к возможным неприятностям.

Избавляться от волос на интимных частях тела — занятие более чем популярное. Так, редакция американского издания Men’s Health, опросив свыше тысячи респондентов, : растительность на половом члене и яичках время от времени удаляют 62% мужчин. Правда, не все делают это правильно — и затем страдают. Пусть не слишком долго, но основательно.

Зачем брить член и мошонку

Практической надобности сбривать волосы с члена и яичек нет. Вот стрижка лобка действительно оправдана. Волосы там густые, кожа под ними легко потеет, да ещё и пот здесь из апокриновых потовых желёз. Чуть физнагрузки — пах начинает неприятно пахнуть: и потом, задержавшимся на волосках, и продуктами жизнедеятельности бактерий, рассадником которых становится влажная растительность. В общем, чисто из гигиенических соображений лобок стоит подбривать.

А член и мошонка — совсем другое дело. Во-первых, волос там достаточно мало. Во-вторых, апокриновых желёз тоже значительно меньше, чем на лобке. Поэтому бритьё яичек и пениса — процедура скорее эстетическая, нежели несущая какой-либо гигиенический смысл.

Впрочем, гладкость и красота — тоже достойный повод всё-таки побриться. Учитывайте только, что у этого стремления иногда бывают неприятные побочные эффекты.

Почему не надо брить член и мошонку

Потому что вы с высокой вероятностью получите у себя в штанах то, что называют «ананасовым пенисом». Согласно Urban Dictionary, популярного словаря англоязычного сленга, «ананасовость» возникает, когда мужчина полностью сбривает волосы в интимной зоне, а затем они начинают отрастать. Внешне это похоже на колючую поверхность тропического фрукта, отсюда и название.

После бритья пенис и яички колются и чешутся, и это длится 1–2 недели, пока волосы снова не отрастут. Но «ананасовость» — не единственная побочка.

46% мужчин хотя бы раз наносили себе травмы при интимном бритье. Об этом онлайн-исследование с участием более 1 200 респондентов.

Вот основные неприятности, которыми чревато бритьё члена и мошонки (впрочем, подобные последствия можно получить и при удалении волос с лобка):

В общем, достаточно высокая плата за роскошь похвастать идеально гладкой кожей. Однако способы свести риск к минимуму всё-таки есть. О них — ниже.

Как брить член и мошонку, если всё-таки хочется

Самый грамотный и безопасный способ избавиться от растительности в этой области — обратиться в косметологический салон, предоставляющий подобную услугу. Но конечно-конечно — стеснительно. Да и недёшево.

Если всё-таки решили поработать над красотой пениса и яичек собственными руками, соблюдайте определённые правила безопасности.

Купите отдельный бритвенный станок для интимных областей

Ни в коем случае не брейте член тем же станком, которым обрабатываете лицо или подмышки. В интимной зоне живут бактерии, которых нет на других частях тела, и их лучше не переносить.

Укоротите волосы ножницами или триммером перед бритьём

Длинные волосы сбривать сложнее. Они могут застрять внутри лезвия и увеличивают риск порезов. В общем, заранее обрежьте их до высоты около 1 см.

Примите тёплую ванну или душ

Тепло расслабляет крохотные мышцы, прикреплённые к волосяным фолликулам, а также смягчает волосы.

Используйте масло для бритья

Нанесите его на яички и член, и только после этого используйте привычные крем или пену. Масло сделает кожу более гладкой, а бритьё — мягче.

Сбривайте волосы поэтапно

По участкам, туго натягивая кожу на каждом из них. Любая морщинка или бугорок — и порез вам практически гарантирован.

Маленький лайфхак: если натянуть кожу никак не получается, стимулируйте эрекцию. Благодаря этому поверхность станет гладкой.

Не спешите, будьте внимательны

Одно неловкое или торопливое движение — и на интимную зону придётся клеить пластырь. А то и не один.

Не забывайте как можно чаще очищать бритву от скопившихся на ней волос.

Будьте готовы к порезам

Они могут появиться, даже если вы будете супервнимательны. В таком случае промойте травмированную область тёплой мыльной водой, продезинфицируйте (например, хлоргексидином) и наложите сверху кусочек туалетной бумаги, чтобы остановить кровотечение.

Внимание! Если кровь продолжает течь даже спустя 10 минут или бьёт пульсирующими струйками, вызывайте скорую. При глубоких порезах потребуется наложение швов.

Когда закончите, промойте пенис и яички прохладной водой

Прохладный душ сузит поры и снизит риск раздражения. Затем промокните выбритое место мягким полотенцем.

Нанесите лосьон или бальзам после бритья

Идеально — с экстрактом алоэ или камфорой. Такое средство поможет увлажнить кожу и опять-таки снизит риск раздражения.

Используйте лосьон или бальзам после утреннего и вечернего душа как минимум 2–3 дня после бритья.

Будьте готовы к раздражению и зуду

К сожалению, от этого не застрахуют ни внимательность при бритье, ни уход после. Если спустя несколько дней после процедуры кожа продолжает зудеть, и тем более если на ней появились воспаления и гнойники, обязательно проконсультируйтесь у дерматолога. Врач назначит вам подходящее лечение.

Возможные проблемы и осложнения при мытье головки члена мылом

Мытье головки члена мылом может вызвать некоторые проблемы и осложнения, особенно если не соблюдаются определенные правила и рекомендации. Несоблюдение гигиены при мытье головки члена может привести к различным инфекционным заболеваниям и раздражению кожи.

Одной из возможных проблем при мытье головки члена мылом является раздражение кожи. Использование агрессивных мыльных средств или сильного трения при мытье может вызвать покраснение, зуд и шелушение кожи. Чувствительная кожа головки члена особенно подвержена таким осложнениям.

Еще одной проблемой при мытье головки члена мылом может стать возникновение инфекций. Неправильное мытье, отсутствие тщательной обработки и сушки могут способствовать развитию бактерий и грибковых инфекций. В результате, могут возникнуть симптомы, такие как зуд, покраснение, отечность и неприятный запах.

Для предотвращения возможных проблем и осложнений при мытье головки члена мылом рекомендуется следовать определенным правилам. Во-первых, используйте мягкое неагрессивное мыло или специальные средства для интимной гигиены. Во-вторых, не трите головку члена слишком сильно и не используйте грубые материалы для ее обработки. В-третьих, после мытья тщательно просушите головку члена, чтобы избежать задержки влаги и развития инфекций.

Если у вас возникли какие-либо проблемы или осложнения при мытье головки члена мылом, рекомендуется обратиться к врачу-урологу, который сможет дать профессиональные рекомендации и назначить необходимое лечение.

Можно ли мыть головку члена мылом

Можно ли мыть головку члена обычным мылом? Узнайте о том, как правильно ухаживать за интимной гигиеной и какие средства лучше использовать для очищения этой чувствительной области тела.

Гигиена интимной зоны является важной частью здорового образа жизни. Однако, когда речь заходит о мытье головки члена, возникают вопросы и сомнения. Многие мужчины задаются вопросом: можно ли использовать обычное мыло для очищения этой чувствительной части тела? В данной статье мы рассмотрим правила и рекомендации по уходу за головкой члена, чтобы сохранить ее здоровье и чистоту.

Первоначально, стоит отметить, что головка члена является очень чувствительной областью. Она содержит много нервных окончаний и имеет тонкую кожу. Поэтому, при выборе средства для мытья, необходимо обратить внимание на его состав. Использование агрессивных мыл и гелей с высоким содержанием щелочи может вызвать раздражение, сухость и даже аллергические реакции.

Для мытья головки члена рекомендуется использовать мягкое нежное мыло, которое не содержит красителей, ароматизаторов и других добавок. Желательно выбирать гипоаллергенные средства, специально разработанные для интимной гигиены. Такие средства помогут бережно очистить головку члена, не нарушая естественный баланс кожи и не вызывая дискомфорта.

Какие мыла лучше использовать для мытья головки члена

При выборе мыла для мытья головки члена следует обращать внимание на его состав и свойства. Лучше всего использовать нежные и гипоаллергенные мыла, которые не содержат агрессивных химических компонентов.

Одним из наиболее подходящих вариантов являются детские мыла. Они обладают мягкими очищающими свойствами и не вызывают раздражения или сухости кожи. Детские мыла часто содержат натуральные компоненты, такие как экстракт ромашки или оливковое масло, которые могут смягчать и увлажнять кожу.

Также можно использовать нейтральные мыла без добавок и ароматизаторов. Они не содержат лишних химических веществ, которые могут вызывать раздражение. Нейтральные мыла обычно имеют pH-баланс, близкий к естественному pH кожи, что помогает поддерживать здоровье и гигиену головки члена.

Если у вас есть проблемы с чувствительной кожей или склонность к раздражению, можно обратить внимание на мыла с добавлением алоэ вера или овсянки. Эти ингредиенты имеют успокаивающие и смягчающие свойства, которые могут помочь снизить раздражение и увлажнить кожу.

Важно помнить, что при выборе мыла для мытья головки члена следует избегать агрессивных антисептических или дезинфицирующих средств, так как они могут нарушить естественный pH баланс кожи и вызвать раздражение. Также стоит избегать мыла с сильным ароматом, так как оно может вызывать аллергическую реакцию или неприятные ощущения.

В целом, выбор мыла для мытья головки члена должен быть основан на индивидуальных потребностях и предпочтениях. Лучше всего обратиться к врачу или провести тестирование на аллергическую реакцию, чтобы выбрать подходящий вариант для своей кожи.

Важность гигиены головки члена для предотвращения инфекций и заболеваний

Гигиена головки члена является важным аспектом здоровья мужчины. Регулярное и правильное мытье головки члена помогает предотвратить различные инфекции и заболевания, которые могут возникнуть из-за недостаточной гигиены.

Головка члена содержит много микроорганизмов, таких как бактерии и грибки, которые могут вызвать различные инфекции, включая мочевые пути и половые инфекции. Регулярное мытье помогает удалить эти микроорганизмы и предотвратить их размножение.

При недостаточной гигиене головки члена могут возникнуть такие проблемы, как воспаление кожи (баланит), инфекция головки члена (баланопостит) и даже возможность развития рака кожи на области головки члена.

Для поддержания гигиены головки члена рекомендуется ежедневно мыть ее теплой водой и мягким нежирным мылом. При этом необходимо уделить особое внимание области под крайней плотью, так как именно там накапливаются микроорганизмы и могут возникнуть проблемы с гигиеной.

Важно помнить, что гигиена головки члена необходима не только для предотвращения инфекций и заболеваний, но и для общего комфорта и самочувствия мужчины. Регулярное и правильное мытье головки члена помогает сохранить ее здоровой и предотвратить различные проблемы, связанные с недостаточной гигиеной.

Необходимость и возможность мыть головку члена мылом

Мыть головку члена мылом является необходимой гигиенической процедурой для поддержания здоровья половых органов. Головка члена является очень чувствительной областью, поэтому требует особого внимания и ухода.

Использование мыла при мытье головки члена помогает удалить накопившуюся на поверхности кожи грязь, пот и остатки мочи. Мыло обладает антисептическими свойствами, что позволяет избавиться от бактерий и грибков, которые могут вызвать различные инфекции и заболевания.

Однако, при выборе мыла для мытья головки члена необходимо обратить внимание на его состав. Избегайте использования агрессивных мыл, содержащих красители, ароматизаторы и другие химические компоненты, которые могут вызвать раздражение и аллергические реакции. Лучше всего выбирать нейтральные мыла, предназначенные специально для интимной гигиены.

При мытье головки члена мылом необходимо соблюдать определенные правила. Необходимо смыть мыло теплой водой, избегая использования горячей или холодной воды, чтобы не вызвать дискомфорт или повреждение кожи. Также важно помнить, что мыть головку члена мылом следует только снаружи, не вводя его внутрь мочеиспускательного канала.

Важно отметить, что каждый мужчина имеет свои индивидуальные особенности и потребности. Некоторым мужчинам может быть достаточно мыть головку члена мылом ежедневно, в то время как другим может быть достаточно мыть ее реже. Важно слушать свое тело и реагировать на его потребности.

Всё, что нужно знать о здоровье полового члена и мужской интимной гигиене

О том, как часто нужно проводить самостоятельный осмотр половых органов, в каких ситуациях бежать к врачу и почему стоит отказаться от ядовито-синих гелей для душа с «морозной свежестью».

Мужчины не только в России, но и во многих других странах не врачей. По , после осмотров у врачей в детстве в следующий раз мужчины к ним попадают уже лет в 50 с серьёзным заболеванием.

Особенно не жалуют они урологов и андрологов. Но пенис такой же уникальный орган, как и вагина, и требует не меньшего ухода и куда большей аккуратности и внимательности в вопросах гигиены.

Мы обратились к комментариям доктора Дариуса Падуха (Darius Paduch), уролога и сексолога в Пресвитерианской больнице в Нью-Йорке, и поговорили с Дарьей Чернышевой, врачом-урологом Городского центра эндоскопической урологии и новых технологий Санкт-Петербурга, членом Европейской урологической ассоциации, чтобы разобраться, как правильно ухаживать за пенисом, как часто ходить к врачу и каких болезней остерегаться.

Самостоятельный осмотр — это действительно полезно

Доктор Чернышева считает, что самостоятельный осмотр пениса и мошонки нужно проводить с самого начала полового созревания.

Это элемент знакомства мальчика со своим телом, но также эта процедура имеет и медицинский смысл — раннее выявление опухоли яичек, которая, к сожалению, наиболее распространена у молодых мужчин 18–30 лет.

Чтобы получить от самостоятельных осмотров максимальную пользу, Чернышева советует делать это регулярно. К тому же у человека должно быть понятие «нормы», чтобы определять отклонения.

Если подросток начал осматривать себя лет в 13, то к 18 он сможет определить изменения: вот было всё гладенько-ровненько, а тут появилась какая-то шишечка, вот на это надо обратить внимание.

Гигиеничнее всего делать это в душе хотя бы один раз в месяц.

Мойте пенис как можно чаще, но обычной водой

Врачи советуют мыть половой член обычной тёплой водой два раза в день. Особенно важно следить за областью под крайней плотью, так как там активно копится смегма — сальные выделения, натуральная смазка, которая гарантирует, что крайняя плоть сможет скользить по головке должным образом.

Сначала она беловатая по цвету и без запаха. Если её не смывать, через несколько дней цвет меняется на серо-зелёный и смегма начинает пахнуть. Само место становится удобной площадкой для размножения инфекций. Одна из них — баланит, воспаление головки, часто вызванное накоплением смегмы, — может быть очень болезненной.

Патрик Френч (Patrick French)

консультант по сексуальному здоровью.

Так что перед мытьём нужно оттянуть крайнюю плоть до конца, чтобы увидеть всю головку пениса и вымыть её.

Однако следует быть осторожнее с крайней плотью мальчика до переходного возраста. Не пытайтесь насильно оттягивать крайнюю плоть, поскольку это может быть болезненно и причинить вред. Крайняя плоть всё ещё может быть прикреплена к головке пениса и поэтому не будет полностью сдвигаться. На этом этапе развития мальчика нет необходимости чистить в этом месте.

Да, надо мыть после секса и мастурбации

В отличие от влагалища, пенис не умеет очищать себя сам, ему придётся помогать. И если у обладательницы вагины после секса любые жидкости не останутся внутри, с ними разберётся кислотная среда, то с пениса остатки любой жидкости нужно смывать. Так как, по словам доктора Падуха, если они засохнут на коже, это приведёт к очень быстрому росту количества бактерий.

В реальной жизни трудно представить себе ситуацию, в которой мужчина после секса тут же бежит мыться, но доктор Падух утверждает, что оптимальным вариантом остаётся период в 10–15 минут после секса.

В крайнем случае обязательно надо будет помыться перед сном или использовать детскую влажную салфетку без ароматизаторов.

Доктор Падух добавляет, что необрезанным мужчинам особенно важно уделять внимание чистоте под крайней плотью после мастурбации и поллюций, так как высохшая сперма между участками кожи — это тоже идеальные условия для размножения бактерий.

Осторожнее с мылом

Пенис — это всё-таки очень нежное место, требующее аккуратного ухода. Дарья Чернышева говорит, что использование мыла возможно, но в таком случае нужно очень тщательно его смывать: «Особенно важно следить за этим, если мужчина необрезанный. Мыло же по сути щёлочь, и если она попадает на нежную кожу и слизистую под крайней плотью и остаётся там, это может привести к развитию фимоза (Состояния, при котором обнажение головки полового члена болезненно или невозможно вследствие сужения крайней плоти. — Прим. авт.)».

Доктор Падух тоже советует использовать простое мыло с минимальным количеством ингредиентов. Как и в случае с женской гигиеной, антибактериальное мыло вам тоже не нужно.

С ярко-синими гелями для душа тоже лучше быть осторожнее

Российские магазины предлагают мужчинам довольно ограниченное количество гелей для душа — маскулинных вариантов с «морозной свежестью» или ментолом. Ведь никто не должен сомневаться в мужественности мужчины, который моет волосы, лицо и пенис одним гелем. Но ради вашего члена — купите для него отдельное средство.

Использование гелей для душа со специфическими запахами, ярко-синего цвета и с ментоловыми отдушками, конечно, не приветствуется. Это может вызвать и аллергические реакции, и непереносимость каких-то компонентов. Поэтому желательно справляться обычным мылом без отдушек и тёплой водой.

Обращайте внимание на любое раздражение, пятна и обесцвеченные участки кожи пениса. Это может быть признаком того, что вам не подходит средство личной гигиены, или инфекции.

Попробуйте несколько дней мыть пенис только водой, и если раздражение всё ещё остаётся, сходите к врачу.

Не используйте ароматизированный тальк

Гениталии не должны пахнуть цветами. Вовремя вымытые водой гениталии не воняют. Хватит мучить пенис и вагину парфюмом, присыпками и отдушками. Дарья Чернышева рассказывает, что у мужчин это как раз стало популярным: «Сейчас вошло в моду использование дезодорантов для половой области, специальных ароматизированных присыпок. Конечно, урологи это всё не поддерживают, потому что это забивает поры и способствует скоплению талька под крайней плотью. Это всё является раздражающими внешними факторами и может способствовать росту бактерий».

Не рекомендуется оставлять пенис влажным после мытья

Урологи советуют тщательно вытирать пенис. Излишняя влажность способствует развитию кандидоза и вообще усиленному росту бактерий в области под крайней плотью.

Однако важно не забывать о том, что кожа в этой области нежная, поэтому растирать до красноты пенис не нужно. Оптимально — просто промокнуть половой член полотенцем и закрыть крайнюю плоть.

Не забудьте про яички и лобковую область

В основании пениса и яичек, где сочетаются пот и волосы, запах может быть таким же сильным, как и под мышками, так что эти районы нуждаются в частом мытье. Особенно если они находились в плотной одежде большую часть дня. Убедитесь, что область между основанием яичек и анусом также чиста.

И хорошая идея — проверить яички на опухоли и вздутия. Стоит делать это раз в месяц после тёплой ванны или душа.

Не суйте пенис в места, для этого не предназначенные

Если есть желание разнообразить свою сексуальную жизнь, для этого существуют секс-игрушки, устройства, продающиеся в секс-шопах. Но есть определённая категория мужчин, которые засовывают половой член в предметы, для этого не приспособленные. И это, мягко скажем, здоровью пениса вредит.

Также не нужно забывать мыть секс-игрушки с мылом после использования и тщательно высушивать.

Предохраняйтесь

Уролог Дарья Чернышева рекомендует постоянно использовать презервативы при половых контактах с новыми партнёрами или теми партнёрами, у которых вы не видели результатов анализа на половые инфекции: «Причём результаты эти должны быть свежие и в идеале не однократные, а с промежутком хотя бы в три месяца».

Регулярное соблюдение личной гигиены может снизить риск заражения ВИЧ и другими ЗППП. Однако тут нужно соблюдать баланс, так как слишком тщательное мытьё и частые воздействия суровыми моющими средствами могут повредить кожу пениса, а это, в свою очередь, облегчит проникновение бактерий и вирусов, в том числе ЗППП.

Помните, что любая кожная язва, царапина на коже и плохая гигиена пениса могут увеличить риск передачи ВИЧ.

Ходите на профилактические осмотры

«В России организовано всё так, что перед началом учебного года школьников должен осматривать в том числе и уролог. Но сложно сказать, как эта программа реализуется: как правило, уролог совмещён с хирургом. В Европе и Америке эта функция возложена на педиатра, который ежегодно наблюдает ребёнка и может оценить в том числе и его половое развитие. У нас педиатрам просто не до этого», — говорит Дарья Чернышева.

Так что, если школьный осмотр показался бесполезным, остались вопросы или осмотра вообще не было, подростку стоит самому показаться урологу.

При подозрении задержки полового развития, по словам Чернышевой, нельзя никакие симптомы рассматривать изолированно. Стоит смотреть и на развитие вторичных половых признаков, проверять, выделяются ли половые гормоны и доходят ли они до места назначения: «Нужно следить, появились ли признаки оволосения на лице и теле, изменился ли голос, есть ли скачок роста. Просто щупать подростка за мошонку и проверять, выросли ли у него яички, — это как-то однобоко».

Вообще, нормы полового развития разнятся даже от региона к региону, так что сравнивать нормы мальчиков в Америке и мальчиков в Бурятии несколько некорректно. Считается, что надо реально бить тревогу, если к 20 годам признаки полового созревания не проявились.

А вот при раннем половом развитии родителям стоит отвести ребёнка к урологу и эндокринологу. Ранним созреванием у мальчиков считается то, которое начинается раньше девяти лет. Так что признаки оволосения и скачок роста лет в семь должны насторожить.

Взрослым мужчинам на осмотр стоит ходить раз в год

По словам Чернышевой, в России не существует норм, как часто молодому человеку, у которого нет жалоб, стоит посещать уролога: «Однако ответственное отношение к своему здоровью и своему сексуальному партнёру всё-таки предполагает, что мужчина должен сдавать анализы на половые инфекции хотя бы раз в год. Это, конечно, должно варьироваться в зависимости от того, моногамные у него отношения или нет, но, как правило, раз в год надо провериться».

Доктор Евгений Греков, андролог, уролог, также рассказал о необходимости регулярных осмотров для мужчин, так как, по его словам, в России серьёзные патологии обнаруживают первый раз только на медосмотре в армии.

Одной из распространённых патологий он называет микрогениталию, вызванную синдромом Кальмана или синдромом Клайнфельтера. При этих заболеваниях пенис не развивается: не растёт и не может выполнять свои функции.

По словам Грекова, при ранней диагностике это можно полностью вылечить гормональной терапией, в дальнейшем лечение уже сложнее.

Обязательно обращайтесь к врачу, если есть жалобы

Если жалобы есть, поход к врачу не стоит откладывать ни в коем случае. Дарья Чернышева рекомендует идти к доктору при малейших сомнениях, так как онкологические заболевания, например опухоль яичек, развиваются стремительно и очень агрессивно. Она добавляет, что лечение весьма эффективно, если будет применено на ранних стадиях, поэтому здесь действительно очень важны и самостоятельный осмотр, и своевременный поход к врачу.

Проблемы с потенцией могут спасти жизнь мужчине

Любые нарушения в сексуальной сфере — это всегда комплексная проблема. Как правило, они сигнализируют о эндокринологических и сосудистых заболеваниях, с которыми невозможно справиться самостоятельно.

Дарья Чернышева добавляет: «Важно понимать, что обращения к врачу требует любой дискомфорт в половой жизни: преждевременные эякуляции, слишком короткий половой акт. Эти проблемы могут быть эффективно решены, что значительно улучшит качество жизни пациента, если он своевременно обратится к доктору. К тому же было выявлено, что эректильная дисфункция может являться ранним признаком проблем с сердцем и сосудами. В исследованиях было доказано, что признаки нарушения потенции возникают на 2–3 года раньше, чем признаки ишемической болезни сердца, и на 3–5 лет раньше, чем возможное развитие инфаркта миокарда.

Поэтому раннее выявление половой дисфункции способно, грубо говоря, сохранить жизнь мужчине. Это повод обратиться в врачу. Это повод пройти расширенное обследование, сдать анализы крови, сделать ЭКГ и, возможно, ЭхоКГ по показаниям, провериться на признаки ишемической болезни сердца.

Подготовка перед мытьем головки члена мылом

Перед тем, как приступить к мытью головки члена мылом, необходимо провести подготовку, чтобы обеспечить максимальную гигиену и предотвратить возможные проблемы.

Во-первых, перед мытьем рекомендуется убедиться, что вода, которую вы собираетесь использовать, ниже комнатной температуры. Горячая вода может вызвать раздражение и повреждения кожи головки члена.

Во-вторых, перед мытьем необходимо смыть все остатки мочи и секретов предстательной железы, которые могут накапливаться под крайней плотью. Для этого можно использовать теплую воду и нежное мыло, которое не содержит агрессивных химических компонентов.

В-третьих, перед мытьем головки члена мылом рекомендуется тщательно промыть руки, чтобы избежать передачи бактерий и инфекций. Используйте нежное мыло и теплую воду для мытья рук.

В-четвертых, перед мытьем головки члена мылом рекомендуется осмотреть кожу на наличие ран, порезов или других повреждений. Если вы обнаружите какие-либо проблемы, лучше отложить мытье до полного заживления.

И, наконец, после проведения всех подготовительных мероприятий, можно приступить к мытью головки члена мылом, следуя рекомендациям и правилам, чтобы обеспечить безопасность и комфорт.

Как правильно мыть головку члена мылом

Мыть головку члена мылом необходимо регулярно, чтобы поддерживать чистоту и гигиену этой части тела. Важно помнить, что головка члена является чувствительной областью, поэтому требуется особое внимание и бережное отношение.

Перед началом процедуры рекомендуется тщательно промыть руки теплой водой и мылом, чтобы избежать попадания грязи и бактерий на головку члена. Затем следует смочить головку теплой водой, чтобы смягчить кожу и убрать излишки пыли и секреции.

Для мытья головки члена рекомендуется использовать нежное, гипоаллергенное мыло, предназначенное для интимной гигиены. Небольшое количество мыла следует нанести на руку и аккуратно распределить по поверхности головки члена, помассировав ее мягкими движениями.

Важно помнить, что мыть головку члена следует только снаружи, не вводя пенис внутрь. Необходимо избегать сильного трения и использования грубых мочалок или скрабов, чтобы не повредить нежную кожу головки члена.

После тщательного мытья головку члена следует тщательно промыть теплой водой, удаляя все остатки мыла. Затем область необходимо высушить мягким полотенцем, избегая сильного трения. При необходимости можно использовать детский порошок или специальные средства для сухой кожи, чтобы предотвратить появление раздражения.

Особенности ухода за головкой члена у мужчин с фимозом

Фимоз – это состояние, при котором у мужчины наблюдается стеснение препуциального отверстия, что затрудняет выведение головки полового члена. Уход за головкой члена у мужчин с фимозом имеет свои особенности и требует особого внимания и заботы.

Важно помнить, что при фимозе головку полового члена необходимо очищать ежедневно. Для этого рекомендуется использовать теплую воду и мягкое детское мыло. Однако при этом нужно быть очень осторожным, чтобы не травмировать головку и не усугубить состояние фимоза.

Для более эффективного очищения головки полового члена мужчинам с фимозом рекомендуется проводить процедуру во время принятия душа или ванны. Теплая вода помогает расслабить препуциальное отверстие и улучшить доступ к головке. Но при этом необходимо избегать использования горячей воды, чтобы не вызвать раздражение кожи.

Важно помнить, что при фимозе нежелательно использовать агрессивные моющие средства или антисептики для очищения головки члена. Они могут вызвать раздражение и повысить риск возникновения воспалительных процессов. Для предотвращения развития инфекций рекомендуется использовать только мягкое детское мыло.

Важным аспектом ухода за головкой члена у мужчин с фимозом является правильное выведение головки. Это можно сделать при помощи постепенного растяжения препуциального отверстия. Для этого можно использовать специальные упражнения, называемые растяжкой фимоза. Они помогают постепенно увеличивать гибкость кожи и улучшать доступ к головке.

Видео по теме

Да, можно мыть головку члена обычным мылом. Однако, следует использовать нежное и безопасное для кожи мыло, чтобы избежать раздражения или аллергических реакций.

Как часто следует мыть головку члена?

Частота мытья головки члена зависит от индивидуальных предпочтений и потребностей. В целом, рекомендуется мыть головку члена ежедневно или по мере необходимости, чтобы поддерживать гигиену и предотвращать накопление бактерий и запах.

Как правильно мыть головку члена?

Для правильного мытья головки члена следует смочить ее теплой водой, нанести небольшое количество мыла и нежно помассировать кожу. Затем следует тщательно смыть мыло и высушить головку члена мягким полотенцем.

Какой тип мыла лучше использовать для мытья головки члена?

Лучше использовать нежное и безопасное для кожи мыло без добавок ароматизаторов или красителей. Рекомендуется выбирать гипоаллергенное или детское мыло, чтобы избежать раздражения или аллергических реакций.

Можно ли использовать специальное мыло для интимной гигиены?

Да, можно использовать специальное мыло для интимной гигиены при мытье головки члена. Однако, следует выбирать продукты, которые не содержат агрессивных химических компонентов и подходят для ежедневного использования.

Можно ли использовать губку или мочалку для мытья головки члена?

Использование губки или мочалки для мытья головки члена не рекомендуется, так как они могут быть слишком грубыми и вызвать раздражение или повреждение кожи. Лучше использовать мягкое полотенце или руку для более нежного и безопасного очищения.

Мыть головку члена является важной частью гигиены интимной зоны у мужчин. Но как правильно это делать? Важно помнить, что головка члена имеет очень чувствительную кожу, поэтому необходимо соблюдать определенные правила и рекомендации.

Перед тем как мыть головку члена мылом, необходимо смыть все остатки мочи и секретов предстательной железы. Для этого достаточно просто промыть область водой. После этого можно приступать к мытью головки члена.

Для мытья головки члена рекомендуется использовать нежное детское или интимное мыло. Оно не содержит агрессивных компонентов, которые могут вызвать раздражение или аллергическую реакцию. Не рекомендуется использовать обычное тело или лицо мыло, так как они могут быть слишком агрессивными для чувствительной кожи головки члена.

При мытье головки члена необходимо использовать мягкую губку или руку. Не рекомендуется использовать грубые материалы, так как они могут повредить кожу и вызвать дискомфорт. Необходимо аккуратно и осторожно мыть головку члена, избегая сильного трения или натирания.

После тщательного мытья головки члена, необходимо обязательно промыть ее водой, чтобы удалить все остатки мыла. Затем следует осушить головку члена мягким полотенцем или бумажными салфетками. Важно помнить, что головка члена должна быть сухой перед надеванием белья, чтобы избежать раздражения или застоя влаги.

В заключение, мыть головку члена мылом является важной частью гигиены интимной зоны у мужчин. Важно соблюдать правила и рекомендации, использовать нежное мыло и мягкие материалы, а также осушить головку члена после мытья. Это поможет поддерживать чистоту и здоровье интимной зоны, а также предотвратить возможные проблемы и раздражения.